Kindersport - Rehasport für Kinder - Selbstverteidigung für Kinder

Unsere Sportförderung vom Gesundheitssportverein Körperkapital e.V. steht für erfolgreiche und sportliche Kinderkurse mit Freude, in einem Zeitalter fehlender sportlicher Aktivität.

 

Geleitet wird die Sportförderungdurch einem Diplomsportlehrer

 

10 Gründe, warum bereits Kindergartenkinder Sport treiben sollten und warum guter Schulsport / Kindergartensport unverzichtbar ist: 

 

1.  Gute Laune: 

 

 Bewegung in der Gruppe macht Spaß und Freude!

 

2. Stoffwechsel ankurbeln:

 

Regelmäßige körperliche Bewegung erhöht den Energieverbrauch langfristig und verhindert somit die Gewichtszunahme.

 

3. Wohlbefinden:

 

 Wer sich bewegt, der fühlt sich wohler!

 

4. Weniger Hunger: 

 

Wer Sport treibt, verbraucht nicht nur mehr Energie, sondern reduziert auch sein Hungergefühl.

 

5. Besseres Immunsystem: 

 

Sport härtet ab - das sagt der Volksmund. Und tatsächlich: Wer sich regelmäßig bewegt, ist weniger anfällig für Infektionskrankheiten wie Grippe oder Erkältung.

 

6. Muskelaufbau:

 

Viele Vorschulkinder haben bereits Probleme mit der richtigen Körperhaltung, welche sich mit zunehmendem Alter häufig noch verschlechtert.

 

7. Kondition:

 

Unsere Kinder werden immer schlapper. Dem muss entgegengewirkt werden!

 

8. Klarer Kopf:

 

Sport und Bewegung wirken sich positiv auf die Lernfähigkeit aus.

 

9. Besserer Schlaf:

 

Nach sportlicher Anstrengung kann man häufig besser einschlafen, hat einen erholsameren Schlaf und ist somit am nächsten Tag aufnahme- und leistungsfähiger.

 

10. Umwelt entdecken & Sinne schulen:

 

Kinder lernen über Bewegung nicht nur ihren eigenen Körper besser kennen, sondern auch die Umwelt. Tasten, Riechen, Schmecken, Hören und Sehen - all diese Sinne werden im Sport geschult.

 
 

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