PRÄVENTIONSKURSE
Nichts ist so wichtig wie die Gesundheit. Mit den richtigen Präventionsangeboten lernen Sie mit uns, Ihren Alltag gesünder zu gestalten. Mit gesunder Ernährung, Sport und Entspannung fühlen Sie sich nicht nur besser, sondern beugen zudem Erkrankungen vor. Prävention ist die beste Investition in Ihr gesundes Leben.
Folgende Kurse werden aktuell angeboten:
- Fit fürs Älterwerden
- RückenFit
- CardioFit
- Laufgruppe
Folgende Kurse sind noch in Zertifizierung, wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, bitten wir Sie uns kurz zu kontaktieren, damit wir für Sie einen Platz reservieren und den Start mitteilen können.
- Yoga für Schwangere (Orientierung Rücken & Gymnastik)
- Yoga mit Baby
- Faszien Kurs
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